彻底戒掉你的抱怨

猛然发现这里已经是专栏一半的进度了,却没太多印象，之前更新求快，反而吸收不够好。

不过话说回来，什么“吸收好”呢。就是能够指导你践行。没有转换行动，还不如不看。

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“抱怨”才是你最应该彻底戒掉的恶习。

抱怨没用：

抱怨，是无能，无奈的表现而已

正确面对麻烦和不顺意的态度是：

能解决就去解决（能力）

不能解决就承受（坚韧）

抱怨是最大的负能量：

抱怨让人讨厌，生人厌倦

报怨让人失去挣扎的能力，失去随的坚韧

珍爱生命，远离报怨和抱怨之人:

你想成为“更惨的人吗”？开始报怨就可以了！

思考与行动

1. 我经常抱怨的事是什么？为什么？

   好像我并没有什么抱怨的，或者是没碰上什么大事.些许不顺心的小事也不值得提。如果非要举例，也许是：我怎么成长这么慢啊—-这一点抱怨确实没用。。

2. 读完文章，是否想戒掉这个恶习

   我要预防自己别染上这个恶习

3. 发现自己没忍住报怨了，记下来，以供反思。